Para que lo sepas: no es nada peligroso. Simplemente, tu cuerpo elimina lo que no necesita. Ingenioso , ¿verdad?
Amarillo oscuro a ámbar: un ligero signo de deshidratación.
¿Un tono amarillo más intenso o ámbar? Tu cuerpo te está diciendo sutilmente que necesita un vaso pequeño de agua.
Lo correcto: beber agua, esperar unas horas y volver a mirar. Si el color se aclara, todo está bien.
Naranja: cuidado con tu hígado
La orina de color naranja puede estar relacionada con una deshidratación leve, ciertos suplementos o que el hígado está trabajando demasiado .
¿Cuándo consultar? Si este color persiste, especialmente si se acompaña de tez amarillenta o heces muy claras, consulte a su médico.
Rosa o rojo: no siempre es preocupante, pero vale la pena comprobarlo.
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