Uñas blancas: ¿por qué tengo manchas blancas en las uñas de manos y pies?
¿Notas pequeñas manchas blancas en las uñas? Tranquilidad: suelen ser simples burbujas de aire.
“Nada que ver con una carencia de calcio”, declara Alexandra Falba, experta manicurista de OPI. Dejemos de lado las ideas preconcebidas. “La uña está compuesta por decenas de capas de queratina comprimidas entre sí —explica—; cuando sufres un microgolpe en la uña, las capas se separan superficialmente”. Ese fenómeno provoca la aparición de la mancha blanca. No debe confundirse con la leuconiquia, que es una decoloración de la uña.
Los microgolpes pueden deberse a actividades cotidianas: limpieza del hogar, morderse las uñas, teclear, lavar platos… Aunque no duela, las uñas pueden resentirse. Curiosamente, estas manchas también pueden aparecer en los dedos de los pies tras un golpe o por una enfermedad ungueal como la micosis.
¿Cómo quitarlas? No hay un remedio inmediato: hay que esperar a que la uña crezca. Como prevención, conviene reducir los golpes y cuidar los gestos. “Usar guantes durante actividades que puedan causar microgolpes ayuda a amortiguar el impacto”, aconseja la experta. Además, para “hacer la uña más flexible”, recomienda aplicar a diario un aceite vegetal o un bálsamo: una uña flexible y nutrida resiste mejor los golpes.
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